Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı 13 Şey

0.0
Para Puan : 0
Fiyat : ₺17,59
Barkod : 9789752753129
:

Fiziksel sagligimiz için ne yapmamiz gerektigini biliriz; yasimiza uygun spor veya yürüyüs, egzersiz, düzenli-dengeli beslenme ilk akla gelenler. Peki ya zihinsel sagligimizi ve gücümüzü gelistirmek için ne yapmamiz gerekir? Özellikle de büyük sorunlarla karsilastigimiz zor zamanlarda fiziksel güçten çok zihinsel güce ihtiyacimiz oldugu dikkate alinacak olursa ihmal edilen bu gücümüzü nasil gelistirebiliriz? Psikoterapist Amy Morin zihinsel gücümüzü gelistirmek için tipki fiziksel gücümüzü gelistirirken yaptigimiz gibi çalismamiz gerektigini vurguluyor. Danisanlarinin gerçek hikâyelerini aktararak çesitli pratik öneriler yapan, egzersizler öneren Morin en yaygin ve önemli 13 davranis tarzi, düsünüs biçimi üzerinde duruyor. Kendine acimakla zaman kaybetmemekten baslayip geçmise takilip kalmamaya, herkesin hosuna gitme kaygisi duymamaktan hayatin kendilerine borçlu oldugunu düsünmemeye kadar giden bu farkli tutum ve davranislarin nasil yikici ve engelleyici olduklarini somut örneklerle anlatiyor. Güçlü zihinlerin, akilli insanlarin yapmadigi bu 13 davranis tarzindan, bu 13 düsünce biçiminden uzak durmak hem zihinsel olarak güçlenmeye katkida bulunacak hem de yasam kalitesini büyük ölçüde artiracaktir.
Yazar Adı
Amy Morin
Çevirmen
Seda Toksoy
Baskı Sayısı
1. Baskı
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Kapak Türü
Karton Kapak
Ölçü Birimi
AD
Basım Yılı
2015
Sayfa Sayısı
248
Renk Bilgisi
karışıkçokrenkli
Ebat Bilgisi
çokebatlı
Etiketler
Zihinsel, Zihinsel Olarak, Zihinsel Olarak Güçlü, Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların, Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı, Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı 13, Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı 13 Şey, Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı Şey, Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların 13, Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların 13 Şey, Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Şey, Zihinsel Olarak Güçlü Yapmadığı, Zihinsel Olarak Güçlü Yapmadığı 13, Zihinsel Olarak Güçlü Yapmadığı 13 Şey, Zihinsel Olarak Güçlü Yapmadığı Şey, Zihinsel Olarak Güçlü 13, Zihinsel Olarak Güçlü 13 Şey, Zihinsel Olarak Güçlü Şey, Zihinsel Olarak İnsanların, Zihinsel Olarak İnsanların Yapmadığı, Zihinsel Olarak İnsanların Yapmadığı 13, Zihinsel Olarak İnsanların Yapmadığı 13 Şey, Zihinsel Olarak İnsanların Yapmadığı Şey, Zihinsel Olarak İnsanların 13, Zihinsel Olarak İnsanların 13 Şey, Zihinsel Olarak İnsanların Şey, Zihinsel Olarak Yapmadığı, Zihinsel Olarak Yapmadığı 13, Zihinsel Olarak Yapmadığı 13 Şey, Zihinsel Olarak Yapmadığı Şey, Zihinsel Olarak 13, Zihinsel Olarak 13 Şey, Zihinsel Olarak Şey, Zihinsel Güçlü, Zihinsel Güçlü İnsanların, Zihinsel Güçlü İnsanların Yapmadığı, Zihinsel Güçlü İnsanların Yapmadığı 13, Zihinsel Güçlü İnsanların Yapmadığı 13 Şey, Zihinsel Güçlü İnsanların Yapmadığı Şey, Zihinsel Güçlü İnsanların 13, Zihinsel Güçlü İnsanların 13 Şey, Zihinsel Güçlü İnsanların Şey, Zihinsel Güçlü Yapmadığı, Zihinsel Güçlü Yapmadığı 13, Zihinsel Güçlü Yapmadığı 13 Şey, Zihinsel Güçlü Yapmadığı Şey, Zihinsel Güçlü 13, Zihinsel Güçlü 13 Şey, Zihinsel Güçlü Şey, Zihinsel İnsanların,
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR